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  • QR Code第一次出現在李克強施政報告上》中國政府數位溝通能力大進,台灣完敗!

    作者 ● 辛堤那/商周網站專欄作家

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    中國總理年度工作報告,是每年三月初中國兩會(全國人民代表大會會議、中國人民政治協商會議)的重頭戲,台灣的主流媒體多把焦點放在經濟放緩等議題上,過去兩會報告確實多是又臭又長的共產八股,不過今年的兩會,藉由數位溝通,在八股文外,卻多了不少新媒體的創意溝通,讓人眼睛一亮。



    最明顯的不同,是第一次在總理李克強的工作報告的紙本上,多了一個QR code(二維碼),掃描QR Code之後,可以看到李克強總理把去年承諾了32項主要指標任務,轉化為 3分鐘左右

    銀行整合負債信貸專案影音,用「對賬單」的呈現形式,讓民眾能知道到底那些做到了,那些沒做到。

    為了宣傳這個新做法,中國政府網還特別製作了另一則小品影音:「短片-政府工作報告上的二維碼…一起回到總理作報告前的4小時……」,其中摘錄了不少兩會代表在試用過二維碼的心得,在宣傳中國政府的創新創意上,確實頗具說服力。

    不僅如此,在中國政府網上,還公開希望民眾留下執政建言,還進一步聯合多家網路媒體,一起請網民參與 2017 年「我向總理說句話」建言徵集活動。其中雖難避免行禮如儀的官樣姿態,但願意聯結其他重要網路平臺,已經足見政府的誠意。

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    會做這些變革,原來是李克強的承諾

    有鑑於動輒上萬字的工作報告,艱澀難懂,其中又牽涉不同專業,2016年兩會會後的總理記者會上,李克強曾説,要讓群眾對政務公開瞭解像掃二維碼一樣簡單。想不到,今年就真的做到了。

    不僅是過去政績,對於來年施政規劃,在中國政府網上面,更可發現,不少以鄉民口吻的溝通文章及影音。包括:「看看今年中央政府的KPI,你還好意思偷懶?」「人民日報中央廚房–我的兩會秘密花園」「看!有人把總理作政府工作報告的聲音畫出來了。」

    其中新媒體創意包的

    彰化縣伸港鄉證件借錢「克強總理話中有畫」,令人印像深刻。創意包中,把中國夢的場景用溫馨的插畫方式表現,配合李克強感性的旁白,小清新的風格,效果十足。

    反觀台灣政府的行政院網站,多以文字為主,使用的語言也是艱澀的官樣八股文,影音作品,多為聊備一格的呈現。舉個例子,2017年3月4日行政院長林全出席「長照柑仔店揭牌暨視訊任意門啟動」的影音產品,到3/7日上午,點閱率只有可憐的22個。整體溝通平臺,既沒有特殊的設計,也缺少創意的規畫,對比對岸的國務院,實在令人汗顏。

    人民一票一票選出的台灣政府,在溝通這門功課上,還大輸專制體制的中國,實在不知道我們這個號稱「最會溝通的政府」,是那裡來的自信及驕傲,敢講這樣的大話!

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    【更多報導】職場的「中年危機」:48歲被減薪憤而辭職,拿不到退休金還待業一年…教你預防減薪3招

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    妥瑞兒愛眨眼 行為治療可緩解

    台灣銀行小額信貸(健康醫療網/記者林怡亭報導)



    小華是小學五年級的男生,在國小3、4年級時開始出現眨眼、做鬼臉的怪表情,過了一年變成會搖頭、抖動身體,接下來更出現清喉嚨的重複聲音。在小華生活壓力大時症狀變得更明顯,讓他上課不能專心,也先後被不同老師誤以為是故意搗蛋而被處罰。住家附近的小兒科醫師說這是妥瑞氏症,建議吃藥控制,但小華很怕吃藥,經過中國醫藥大學兒童醫院兒童神經科醫師介紹轉至心智科做行為治療。在經過8次的反向行為治療介入後,症狀大幅改善,人變得有自信不再怕被人笑。

    1/3患者症狀持續到成人

    南崁二胎

    中國醫藥大學兒童醫院兒童心智科王明鈺醫師指出,通常在妥瑞氏症在5~6歲初發,10~12歲症狀呈現較為嚴重,往往會由眨眼睛,慢慢會出現其他臉部或身體的抽動,而動作抽動出現約兩年後再發展出聲音抽動。青春期後有約1/3的妥瑞兒抽動症狀會自然消失,另外1/3的人症狀會逐漸緩解,剩餘1/3的患者症狀會持續到成人。

    頻繁抽動就需要治療

    一般而言,症狀如果干擾不嚴重,可以不用理會。但是許多患者因為不自主的動作引人側目,甚至被模仿、嘲笑、排斥或被誤解。頻繁的抽動也讓患者疲憊、不舒服甚至受傷或無法專注完成任務,這時就需要進行治療。

    習慣反向訓練治療妥瑞氏症

    目前妥瑞氏症的治療上,通常是選擇藥物治療法。不過,王明鈺醫師表示,國外早有研究發現,行為治療能達到不錯效果。習慣反向訓練是目前常使用在妥瑞氏症的行為治療法,透過:(1)認知訓練:先讓患者練習覺察到自己在抽動前的前兆;(2)對抗反應訓練:教導當「前兆性的衝動」出現時,要做出一個與抽動相反或較不會引起注意的動作,取代抽動產生,使身體得到相同的緩解感受。

    爸媽和老師多給予鼓勵

    在治療過程中,治療師會教導對抗反應的練習技巧,希望透過對抗反應行為使得抽動症狀逐漸消失,因此在治療室以外的時間,父母與老師提供的社會支持就很重要了。王明鈺醫師表示,當個案開始抽動時,父母應該提醒他多做對抗反應練習,而不是說「別再動了」,而當孩子成功覺察並使用對抗反應取代抽動時,父母應給予鼓勵,增加正向感受,提高繼續練習的動機,這樣的治療成效並不亞於藥物治療,是病患的一項福音。

    銀行貸款服務:

    1.信用貸款

    提供貸款諮詢服務,整合各家銀行貸款方案,為您提供最適合、最有利的利率及還款方式。

    2.整合負債

    車貸銀行利率比較

    將多筆貸款、卡債整合為一家銀行貸款,以本息均攤方式加速還款,達到降低利息、負債單純化的目標。

    3.房屋貸款

    提供二胎房貸、房屋增貸、房屋轉貸等專業分析與規劃,以最有利的條件提供您房貸諮詢服務。

    4.企業貸款

    公司設立滿一年可申請辦理;中小企業各類信保基金、押標金、周轉金;大型工程合約貸款、國內外信用狀額度;應收帳款、客票、機器設備、存貨、LC融資,一通電話專人服務。

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    債務清理諮詢:

    1.個別協商諮詢

    針對與個別金融機構協商,以降低月付金、利率或延長還款期限,提供相關細節的諮詢服務。

    2.前置協商諮詢

    針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約,向銀行借貸而無力償還者,依據債清條例向最大債權銀行申請協商者,提供相關細節的諮詢服務。

    3.更生諮詢

    針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    4.清算諮詢

    針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    最有效!中醫:蘋果這樣吃緩解腹痛、拉

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    【早安健康/李志剛(北京中醫藥大學教授、主任醫師)】腹瀉也就是我們常說的拉肚子,平時吃壞了東西就會拉肚子,腸道感染了、著涼了也都會有腹瀉的現象出現。一般我們會認為拉肚子不是大病,也就不加注意,其實這對腸胃也是一種損害,平時多吃一些蘋果、楊梅對於治療腹瀉會很有效果。





    小孩子,尤其是寶寶,腹瀉是經常發生的小毛病,但是對於小孩子,也不能隨便吃止瀉藥,很多新手媽媽只能乾著急。腹瀉除了影響嬰幼兒對食物中營養物質的吸收外,還消耗體內儲存的營養物質,如果長期腹瀉就會造成營養不良,使孩子身體瘦弱,降低抵抗力,更加容易感染各種疾病。對於小孩,不能使用藥物直接治療,不妨嘗試一下食療。民間就有用蘋果做的食療方法,能夠很有效地治療小兒腹瀉。



    1.蘋

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    材料:蘋果1個,蜂蜜少許。



    做法:

    ①把新鮮的蘋果切成丁狀,放入小鍋裡,加入少量沸水,用文火煮6~7分鐘。

    ②等到湯汁微黃後,直接裝進奶瓶中,直到溫度適宜,加入蜂蜜拌勻,就可以給寶寶飲用。



    功效:蘋果湯酸甜可口,很多孩子都喜歡喝。可以讓孩子一天多喝幾次,慢慢地腹瀉情況就會有所緩解;在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。



    2.蒸蘋果



    材料:蘋果1個。



    做法:

    ①將蘋果洗淨切成兩半,去果核。

    ②將蘋果放入鍋裡,連著果皮蒸至酥軟,然後晾涼,直接用勺舀著餵給孩子。



    功效:蒸蘋果含一定量的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等營養元素,有生津開胃及止瀉的功效,味道酸甜可口。

    下一頁有自釀楊梅酒的簡單方法唷




    對於生理性腹瀉或普通腸道不適,選用這兩款食療方效果明顯。但是如果是病毒性或細菌性腹瀉,這兩款方子就不建議作為治療首選,只可以作為輔助治療。除此之外,楊梅治療腹瀉也有獨特的功效,楊梅能「和五臟、滌腸胃」,對一些細菌類感染的腹瀉有抑制作用。此外,楊梅果肉中含有的纖維素能夠很好地刺激腸胃蠕動,促進體內有害物質的排泄,有助於排毒養顏和減肥。



    不過楊梅雖然有諸多好處,可一旦吃法不當,有可能止瀉不成反而引起腹瀉。楊梅最外層沒有果皮而且經過人工採摘,上面有不少灰塵和細菌,直接吃後難免會引發肚子不適。所以說在吃楊梅的時候最好還是用鹽水浸泡5~10分鐘,然後將水濾乾,這樣一方面可以洗掉一些髒東西,另外還可使楊梅的口感更好。



    此外,已經長毛、發黑、變爛的楊梅千萬不要吃,否則很可能會引起腹瀉。有些人多吃楊梅後牙齒會發生酸痛,一般情況下不用治療,吃完楊梅後嚼嚼茶葉可以減輕牙齒的酸痛感。我常給患者推薦的是楊梅泡酒,比較簡單實用,沒有特別的要求,一般都是把吃不完的楊梅拿來泡酒,買的時候,最好選個小、顏色深的楊梅品種,野生的更好,這樣能保證口感。

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    1.楊梅酒



    材料:楊梅350克,白酒500毫升,冰糖100克。



    做法:

    ①將挑選好的楊梅用鹽水浸泡15分鐘後,再用清水洗淨瀝乾,冰糖備用。

    ②選用45度左右的清香型純糧釀造的白酒。

    ③將洗好的楊梅放置通風處自然晾乾。

    ④把晾乾的楊梅依次放入可密封的玻璃容器中,要輕拿輕放,按一層楊梅一層冰糖的順序。

    ⑤在放好楊梅和冰糖的玻璃容器中倒入白酒,白酒要淹過楊梅2釐米左右,然後把蓋子擰緊密封好,放陰涼通風處。

    ⑥每隔3天可搖晃一下瓶子,釀制一個月左右時就可以喝了。



    功效:楊梅酒在暑期可以祛暑,被酒泡﹁熟﹂的楊梅對夏季腹瀉還有特別

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    本文摘自《胃好,百病除

    台中借錢網:二十餘年名醫的養胃經》/李志剛(北京中醫藥大學教授、主任醫師)/木馬文化


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